Mal-être au travail : Brisons le silence 

Le mal-être au travail est une réalité qui touche de plus en plus de personnes. Stress, épuisement, manque de reconnaissance, conflits… les causes sont multiples et peuvent avoir un impact important sur la santé mentale et physique des salariés.

Qu'est-ce que le mal-être au travail ? 

Comprendre le Mal-être au travail

Le mal-être au travail se définit comme une souffrance psychologique liée à l’environnement professionnel.

Il se manifeste par divers symptômes :

  • Stress : Anxiété, nervosité, troubles du sommeil, irritabilité

  • Épuisement : Fatigue intense, perte de motivation, sentiment d’être dépassé

  • Manque de reconnaissance : Sentiment de ne pas être valorisé, d’avoir un travail inutile

  • Conflits : Relations difficiles avec les collègues ou la hiérarchie

  • Harcèlement : Moral ou sexuel

Homme stressé et fatigué - Prévia

Les causes du mal-être au travail

Les causes du mal-être au travail sont multiples et peuvent être liées à :

  • L’organisation du travail

    Charge de travail excessive, manque de moyens, horaires de travail contraignants

  • Le management

    Manque de leadership, pression hiérarchique, absence de communication

  • Les relations sociales

    Conflits avec les collègues, sentiment d’isolement

  • Le contenu du travail

    Manque d’intérêt, de sens ou de perspectives d’évolution

Agir pour prévenir le mal-être au travail

Prévia vous accompagne

Prévia propose également des actions de prévention auprès des entreprises pour améliorer la qualité de vie au travail :

  • Sensibilisation aux risques psychosociaux
  • Formation des managers
  • Mise en place d’actions concrètes pour améliorer les conditions de travail
  • Vous souffrez de mal-être au travail ? N’hésitez pas à nous contacter. Nos équipes sont à votre écoute.
  • Vous êtes dirigeant d’entreprise ? Prévia vous accompagne dans la prévention des risques psychosociaux.
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Prévia - équipe - (5)

Prévia, à vos côtés pour retrouver un bien-être professionnel

Prévia est un organisme de protection sociale qui accompagne les salariés en situation de mal-être au travail. Nous proposons un dispositif d’écoute et de soutien personnalisé et confidentiel :

Écoute psychologique par des psychologues du travail

Accompagnement social pour trouver des solutions concrètes

Aide à la reconversion professionnelle si nécessaire

 

En savoir plus

Nos formations

Prévia, expert en santé et bien-être au travail, propose une large gamme de formations adaptées à tous les besoins des organisations.​

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Nos ressources

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