Cap Santé Mentale

La santé mentale en entreprise est aujourd’hui un enjeu majeur. En 2025, près d’un quart des salariés en France se déclarent en mauvaise santé mentale (Qualisocial, 2025).

Face à cette réalité, il est essentiel pour les entreprises d’agir et de mettre en place des actions concrètes pour préserver le bien-être de leurs équipes. Pourtant, peu de solutions adaptées existent pour accompagner efficacement cette démarche.

Chez Prévia, leader en prévention de la santé au travail depuis près de 20 ans, nous avons développé une offre innovante : “Cap Santé Mentale”. Notre solution clé en main vous donne tous les outils nécessaires pour prévenir et promouvoir la santé mentale au sein de votre entreprise.

La santé mentale est aujourd’hui un pilier essentiel de la prévention des risques professionnels. Derrière chaque situation de mal-être au travail, il existe des facteurs multiples : organisation du travail, conditions de travail, charge, pression, conflits de valeurs… Autant de signaux qui peuvent impacter la santé psychologique et le bien-être collectif.

Avec le programme CAP Santé Mentale, Prévia aide les entreprises à passer de la prise de conscience à l’action. L’objectif : mieux comprendre les risques psychosociaux (RPS), identifier les signaux faibles et développer une culture partagée de prévention. Cette démarche s’inscrit pleinement dans la politique de santé et sécurité au travail, que vous soyez en lien avec les CHSCT, les partenaires sociaux et la Carsat par exemple.

Selon Anita Barathon-Guibert, la santé mentale est au cœur de la santé et sécurité au travail. Elle ne se limite pas à l’absence de troubles psychiques, mais englobe l’équilibre global entre vie professionnelle, organisation du travail et conditions de travail.

« On entend parler de santé mentale tous les jours, mais peu savent vraiment de quoi il s’agit », souligne-t-elle.

La formation CAP Santé Mentale aide les entreprises à évaluer les risques psychosociaux, à comprendre les facteurs de risques organisationnels (charge, conflits, perte de sens, etc.) et à instaurer une démarche de prévention des risques professionnels dès les premiers signaux.
En donnant un socle commun de connaissances, elle permet d’agir avant que le stress au travail ne devienne une souffrance durable, contribuant ainsi à l’amélioration des conditions de travail et au bien-être collectif.

Pour Anita, tout commence par la vigilance partagée. Dans ses formations, elle invite les participants à observer le quotidien du lieu de travail : changements d’attitude, isolement, irritabilité, perte de motivation ou surinvestissement sont autant d’indices.

« Un collaborateur qui s’isole ou reste tard le soir n’est pas forcément démotivé ; il peut être en surcharge ou en détresse », rappelle-t-elle.

CAP Santé Mentale apprend à évaluer les risques professionnels sans jugement et à orienter les situations vers les bons acteurs de la prévention : RH, médecine du travail, représentants du personnel ou partenaires sociaux.
Cette approche s’inscrit dans le dialogue social et le respect du Code du travail, pour bâtir une culture collective de prévention durable.

La formation ne se limite pas à la théorie : elle aboutit à la mise en place d’un plan d’action adapté à chaque structure. Anita raconte que les participants apprécient de repartir avec des outils concrets, simples à transposer dans leur environnement professionnel.

« On identifie ensemble ce qu’il est possible d’améliorer tout de suite : réguler la charge, clarifier les priorités, mieux communiquer », explique-t-elle.

Les échanges entre pairs permettent de repérer les mesures de prévention les plus efficaces et de co-construire des actions d’amélioration des conditions de travail.
CAP Santé Mentale devient ainsi un levier pour renforcer la cohésion des équipes et inscrire la prévention des risques psychosociaux dans la durée.

Pour Anita, la santé mentale et la santé physique sont indissociables. Un déséquilibre psychique peut accentuer la pénibilité, favoriser les TMS ou conduire à des maladies professionnelles.

« Travailler sur la santé mentale, c’est agir à la fois pour l’individu et pour le collectif », affirme-t-elle.

Les formations CAP Santé Mentale incitent les entreprises à intégrer la prévention des risques psychosociaux dans une politique globale de santé au travail : évaluation des risques, accompagnement du management, dialogue social renforcé et amélioration continue des conditions de travail.
Une telle démarche, conforme aux exigences du document unique d’évaluation des risques professionnels, favorise un environnement de travail sain, apaisé et durable.